Mengagumkan! Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

loading...

Air kelapa adalah salah satu minuman yang menyegarkan. Air kelapa sangat cocok dikonsumsi pada saat siang hari atau pada saat cuaca panas. Rasanya yang khas membuat air kelapa sangat berbeda dari air minum pada umumnya. Beberapa penelitian menunjukkan air kelapa memiliki banyak sekali kandungan gizi. Selain itu air kelapa juga sangat bermanfaat bagi kesehatan. Baca Juga “Inilah Tujuh Manfaat Kesehatan Jus Seledri

Manfaat Air Kelapa

loading...

Hal ini memang terbukti, kandungan yang terdapat dalam air kelapa setara dengan kandungan nutrisi yang terdapat pada susu sapi. Kandungan protein yang terdapat dalam air kelapa muda adalah 0,2 g/100 g, sedangkan pada susu sapi 3,2 g/100 g. Tetapi di dalam susu sapi terdapat kandungan asam amino esensial yang lebih lengkap dibandingkan air kelapa. Asam amino esensial adalah asam amino yang mutlak diperlukan oleh tubuh, tetapi tidak dapat terbentuk sendiri oleh tubuh. Jadi harus berasal dari luar. Baca Juga “Luar Biasa! Inilah Manfaat Udang Untuk Kesehatan

Manfaat atau khasiat yang ada di dalam air kelapa antara lain untuk menetralisir racun yang ada di dalam tubuh, untuk memperbaiki system imunitas, dapat mencegah dehidrasi, untuk menurunkan demam dan menaikkan trombosit pada penderita DBD, dapat memecahkan batu ginjal dan mengeluarkannya, dapat mengurangi efek alcohol, member energy bagi tubuh, membuat kulit bayi bersih saat dilahirkan, dapat meningkatkan metabolism tubuh, dan dapat melembabkan dan meremajakan kulit. Masih banyak lagi kelebihan serta manfaat dari air buah kelapa yang dapat kita nikmati selain manfaat di atas yaitu sebagai anti aging atau menghambat penuaan. Baca Juga “Manfaat Kopi Untuk Kecantikan

loading...
loading...

Add Comment